Cuando eliminan la cantidad correcta de líquidos en exceso, los riñones sanos mantienen lo que conocemos como balance de líquidos corporales.

En las mujeres, el contenido de líquidos es de alrededor de 55% del peso total. Los riñones mantienen estas proporciones balanceando la cantidad de líquido que sale del cuerpo contra la cantidad que entra en el cuerpo.

Los líquidos entran en nuestros cuerpos de lo que bebemos y de los alimentos con alto contenido de líquidos, como las sopas. Si bebemos demasiados líquidos, los riñones sanos eliminan el exceso de líquidos y producimos mucha orina. Si no bebemos mucho líquidos, los riñones retienen líquidos y no producimos mucha orina.

El líquido también sale del cuerpo a través del sudor, la respiración y las heces. Si el clima es caliente y perdemos líquidos a través del sudor, los riñones no producirán mucha orina.

Cuando sus riñones fallan, es difícil a mantener este balance y puede presentar síntomas de sobrecarga de líquidos. Sería necesario que cuide su dieta y lo que bebe para mantener el balance de líquidos.